作者 pooooooq () 看板 bicycle
標題 Re: [問題] 扛的上傳統舊公寓的車?
時間 Mon May 19 13:12:23 2008
───────────────────────────────────────
哦哦...
抬登山車的方法"手握握把&屁股往後撐住椅墊"
抬一段樓梯就休息一下
應該是運用腰力較多,也有運用手的力量
不會閃到腰啦!而且練腰還不錯啊
抬小摺的方法"一手握上管&一手握龍頭"
一次抬上去,不要休息
不要收比較好抬
我是女生啦!有騎車就要抬車
而且我家是3x老公寓,樓梯超小,寬不到100cm
一般人覺得女生拿算重的東西,對我來說還蠻輕的啊
差不多2-3個月會去扛一包10公斤的土,需要走1-2公里的路
女生沒那麼瘦弱啦!!!
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc)
◆ From: 220.133.93.11
標題 Re: [問題] 扛的上傳統舊公寓的車?
時間 Mon May 19 13:12:23 2008
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哦哦...
抬登山車的方法"手握握把&屁股往後撐住椅墊"
抬一段樓梯就休息一下
應該是運用腰力較多,也有運用手的力量
不會閃到腰啦!而且練腰還不錯啊
抬小摺的方法"一手握上管&一手握龍頭"
一次抬上去,不要休息
不要收比較好抬
我是女生啦!有騎車就要抬車
而且我家是3x老公寓,樓梯超小,寬不到100cm
一般人覺得女生拿算重的東西,對我來說還蠻輕的啊
差不多2-3個月會去扛一包10公斤的土,需要走1-2公里的路
女生沒那麼瘦弱啦!!!
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